Thé Ivan: propriétés curatives utiles et contre-indications

Aujourd'hui, nous allons parler des propriétés magiques du thé d'ivan, dont j'ai appris absolument par accident. Sur ma peau, j'ai pu apprécier tous les bienfaits de l'épilobe à feuilles étroites. La première chose qui a été notée est un effet relaxant actif. Ensuite, je vais vous dire comment collecter, préparer et consommer correctement la boisson sans nuire à votre santé..

Les propriétés médicinales du thé sont inestimables pour notre corps. Mais rappelez-vous, le produit de la pharmacie ne peut être bu que pendant un mois. Mais le thé fermenté et correctement préparé peut être consommé sur une base continue sous forme de feuilles de thé ordinaires.

Proportions: 1 cuillère à café d'épilobe par tasse. Avec cette force, il est prudent de prendre jusqu'à 4 verres de thé Ivan par jour..

Malheureusement, à l'heure actuelle, de nombreux amateurs, même grands, ne sont pas conscients des effets bénéfiques de cette merveilleuse plante sur le corps. La première chose que vous devez savoir est comment préparer correctement le thé Ivan.

Photo de l'usine de thé Ivan

Le thé Ivan est célèbre pour ses propriétés uniques depuis l'époque de la Russie tsariste. Et dans la période d'avant-guerre, il y avait un laboratoire pour la production de boissons médicinales selon les anciennes recettes russes. Ce qui visait à sauver les gens des maladies et à prolonger la jeunesse. Mais en 1941, sur ordre du Führer, le laboratoire et les champs, nom de code "Rivière de la Vie".

Comment préparer correctement le thé Ivan

Le thé de guérison doit être préparé de manière traditionnelle. L'ancienne recette est la suivante, versez une cuillère à soupe de la collection avec un litre d'eau bouillante et insistez pendant environ 10 minutes, la plus utile étant les feuilles de thé granulées. Elle n'a qu'un seul inconvénient - le prix élevé.

Description d'Ivan-tea: où et comment il pousse

En plus du nom commun, le thé de saule a également des plantes - l'épilobe à feuilles étroites du latin Chamaenerionan gustifolium ou Epilobiuman gustifolium. La plante est pérenne et se trouve dans les climats tempérés et subtropicaux, c'est-à-dire dans presque toute la partie européenne et même sibérienne de la Russie. La hauteur des pousses et des inflorescences atteint parfois deux mètres. Les feuilles sont longues et très abondantes. Utilisé comme substitut aux feuilles de thé.

La racine est assez massive à moins d'un mètre. Il y a une opinion que le thé d'ivan ne ferme pas les fleurs avec l'arrivée du soir, ce qui signifie qu'il est pollinisé non seulement pendant la journée, mais aussi la nuit. Il commence activement à fleurir du milieu de l'été à la deuxième décennie d'août. Aime les sols sableux.

Propriétés utiles du thé d'Ivan

L'épilobe à feuilles étroites est littéralement bourrée de substances utiles. Il doit être utilisé non seulement pour renforcer le système immunitaire, mais également pour la santé des yeux et de la peau..

Voyons comment le thé Ivan est utile:

1. Tanin - a des propriétés anti-inflammatoires et astringentes. Obligatoire pour les personnes ayant des problèmes gastro-intestinaux. Particulièrement utile comme boisson détox.
2. Contient une grande quantité de polysaccharides. Grâce à ces substances, le corps est dynamisé. Le mucus enveloppe les parois de l'estomac en cas de dommages et d'ulcères.
3. Cellulose. Désormais, seuls les paresseux ne savent pas à quel point il est important pour le bon fonctionnement des intestins..
4. Caroténoïdes. Commencer la synthèse de la vitamine A.
5. Pectine. Aide à réduire le cholestérol et à lier les toxines nocives. Aide à ajuster le bon fonctionnement du métabolisme.
6. Chlorophylle.
7. Composés protéiques, lignine.
8. Flavonoïdes. Ils inhibent le processus d'oxydation, à savoir l'alcalinisation aide à garder le corps contre le vieillissement et l'oncologie. Renforce les parois des vaisseaux sanguins.
9. Alcaloïdes. Bien que contenu en petites quantités, l'effet est perceptible après la première tasse. Indispensable pour un stress constant.
10. Riche en acides aminés, vitamines (A, B2, B6, C, folique, thiamine) et huiles essentielles.

Collecte et approvisionnement

Les feuilles de thé Ivan sont récoltées en août, elles doivent d'abord être séchées à l'ombre pendant environ une journée. Ensuite, il est nécessaire de briser l'intégrité des feuilles. Pour ce faire, frottez-le simplement avec vos paumes. Après le séchage, étalez l'épilobe dans une poêle ou une plaque à pâtisserie et faites-la frire à 40-60 ° C pendant environ une heure. Stocker le produit fini dans un endroit sec et bien ventilé dans les deux ans.

Il est de coutume de creuser les racines à l'automne. Laver, broyer, sécher à 65-70 ° C au four. Conserver dans des récipients en verre pendant 3 ans maximum.

Dépendance de la couleur au temps de préparation:

1. Le thé noir est fermenté pendant 24 heures maximum.
2. Vert 10 heures. En même temps acquiert un léger goût d'herbes.
3. La couleur rouge est obtenue après dix heures de fermentation et de torréfaction.

Un jour. Seules les feuilles fraîches sont récoltées. En ce qui concerne les inflorescences, il est préférable de privilégier les bourgeons non ouverts. Et les feuilles tordues avec du duvet peuvent complètement ruiner le résultat final. Par conséquent, il est important d'aborder ce processus de manière très responsable. Rincer, trier et éliminer tous les débris. Versez l'épilobe en fine couche sur un chiffon en coton pour sécher. Fermez et ne laissez jamais au soleil. Conservez ce formulaire pendant 12 à 14 heures.

2ème jour. Il est plus facile de le tordre dans un hachoir à viande que de le frotter avec les mains. La feuille doit s'assombrir et sève. Verser dans une casserole et placer dans un endroit chaud.

Jour 3. L'odeur des herbes devrait disparaître. Séchez dans une poêle, en remuant constamment à 40 degrés, si vous voulez du thé vert. De quarante à 60 ° C, il devient rouge et à partir de 60 ° C noir. Mettre dans un endroit sombre.

Jour 4. Verser sur un chiffon et sécher quelques heures à l'ombre.

Propriétés pharmacologiques

L'utilisation de racines d'épilobe aidera à guérir les plaies, à protéger la muqueuse de l'estomac grâce à ses propriétés enveloppantes et cicatrisantes. La même chose s'applique aux feuilles. Mais il y a une nuance importante: un effet anti-inflammatoire plus fort est observé lorsqu'une décoction est bu à partir de feuilles écrasées.

Entre autres, le thé Ivan est un excellent sédatif, il peut réduire le risque de convulsions, apaiser la douleur. Les inflorescences ont une activité cytostatique et hémagglutinante et un effet antitumoral prononcés..

L'utilisation du thé d'Ivan en médecine traditionnelle

• Maladies du tractus gastro-intestinal, gastrite, ulcère gastrique et 12 ulcères duodénaux.
• Maux de tête.
• Problèmes de sommeil.
• Anémie.
• Saignement.
• Syphilis, gonorrhée, cancer.
• L'herpès simplex.

Se gargariser avec des infections respiratoires aiguës et une angine de poitrine

• Lavage des plaies et des escarres.
• Compresses sur les zones douloureuses (articulations, muscles).

Matières premières broyées sous forme de poudre:

• Pour les engelures et les longues plaies non cicatrisantes.

Noms populaires pour le thé Ivan:

Vous devez être prêt au fait que le pharmacien de la pharmacie sera surpris et dira qu'Ivan-tea n'est pas en vente. Par conséquent, vous devriez demander l'épilobe à feuilles étroites. Eh bien, idéalement, il est préférable d'essayer de le collecter vous-même ou d'acheter des matières premières fermentées prêtes à l'emploi dans une boutique en ligne. Parce que l'option pharmacie est juste une herbe hachée séchée avec un minimum de propriétés utiles..

Autres noms populaires:

• Plakun;
• cryptor;
• Thé Koporye;
• boite à pain;
• meunier;
• dope;
• liqueur mère.

Propriétés curatives et règles d'application pour les femmes

La composition de cette plante est très impressionnante, ce qui signifie qu'elle est idéale pour les femmes qui envisagent une grossesse. Un bonus agréable sera le fait qu'une brillance saine reviendra sur les cheveux, le teint de la peau s'unifiera et les ongles deviendront moins cassants..

Si vous avez plus de 35 ans, le moment est venu de prendre des mesures préventives contre l'apparition de calculs dans la vésicule biliaire, pour cela, vous devrez utiliser du thé d'ivan au lieu des feuilles de thé habituelles..

Pour normaliser le métabolisme et satisfaire la faim entre les collations, dégustez le thé Ivan. La boisson a un goût sucré. Il est idéal de planifier sa perte de poids avec lui..

Les jours critiques seront moins douloureux et abondants en prenant une potion chaude deux fois par jour, matin et soir..

En cas de symptômes inflammatoires, infuser 1 cuillère à soupe de racines d'épilobe dans 100 ml d'eau bouillante et mettre sur le feu pendant 10 minutes. Ensuite, le bouillon doit être infusé et refroidi. Buvez la boisson obtenue un demi-verre par jour avant les repas.

Avec la ménopause, des teintures dans un rapport de 1 à 10. Cela représente environ 2 cuillères à soupe de matières premières de Koporsk et un verre d'alcool ou de vodka. La teinture doit reposer pendant au moins deux semaines, au cours desquelles il est important de secouer le contenu du flacon. Prendre 15-30 gouttes avant chaque repas, mais pas plus de 3 fois par jour.

L'épilobe bouilli est également indiqué pour l'endométriose, les fibromes, le muguet, l'infertilité et la cystite. Mais avant de vous prescrire un tel traitement, il est préférable de consulter un médecin..

Contre-indications

Il est prudent de consommer du thé de saule fermenté dans deux verres par jour. Mais à condition qu'il n'y ait pas d'intolérance individuelle et de troubles de la coagulation. Sinon, au lieu de bénéficier, le corps souffrira, bien que réparable, mais nuira.

La beauté de l'épilobe à feuilles étroites est que la seule contre-indication est l'intolérance individuelle et les problèmes de coagulation sanguine..

Comment le thé Ivan agit sur la tension artérielle

Il est particulièrement important de savoir que le thé d'ivan est recommandé à la fois à haute pression et à basse pression. Parce que l'hypertension artérielle diminue et que l'hypertension artérielle augmente au contraire. Et en buvant régulièrement la boisson, vous pouvez complètement oublier ces problèmes..

En Russie, il était d'usage de boire de l'épilobe après le coucher du soleil, c'est-à-dire avant le coucher. Cette décision est due à son effet sédatif. Après tout, le thé Ivan normalise le rythme cardiaque et apaise le système nerveux. La boisson Koporsky est utilisée dans le traitement de l'anémie, aide à niveler le niveau d'hormones, guérit à la fois les organes pelviens féminins et la région génitale masculine, en particulier la prostatite et l'adénome.

Lavage avec infusion pour la beauté de la peau

L'effet cosmétique, à condition qu'il soit utilisé de manière rationnelle, ne saurait être surestimé. Le lavage avec un bouillon d'épilobe infusé soulagera l'inflammation, améliorera le teint. Une cuillère à soupe suffit pour un litre d'eau bouillante. Utilisez le même ratio lors de la préparation de la glace pour le massage du visage du matin.

Propriétés utiles du thé Ivan pour les hommes

Le thé Ivan est également utile pour les hommes, car il soulage les symptômes de la prostatite et augmente les systèmes de défense du corps après la chirurgie.

La diminution de la puissance est traitée comme suit. Préparez la plante médicinale avec de l'eau bouillante à une dose sûre. Il est conseillé d'insister dans un thermos. Prendre deux cuillères à soupe avant les repas pendant un mois.

Il a été prouvé que l'utilisation régulière d'épilobe peut ralentir la croissance de l'adénome de la prostate et qu'en présence de calculs, l'inflammation peut être évitée. Le brassage de la boisson dans ce cas se produit comme du thé ordinaire, mais sans sucre..

Personnellement, je bois du thé d'ivan pour la prévention et le traitement du tractus gastro-intestinal, il supprime l'inflammation dans tous les organes. Je l'utilise comme un moyen de prolonger la jeunesse, de prévenir la parodontite. Considéré comme un antidépresseur léger, plus réduit la gravité de la toxicité après avoir bu.

Épilobe: propriétés utiles

Savez-vous ce qu'est "l'épilobe"? Si soudainement non, alors vous êtes sûrement bien conscient de l'existence du thé Ivan! Cette boisson est simplement brassée à partir de feuilles séchées sélectionnées de plantes de la famille des épilobes..

En outre, la boisson peut être appelée thé Koporye. Cette boisson est célèbre pour sa masse de qualités utiles. Par conséquent, le thé Ivan est très populaire parmi les adeptes d'un mode de vie sain. Après tout, la boisson chaude aux herbes est basée sur une plante riche en vitamines et substances bioactives. Quelles propriétés utiles distinguent l'épilobe des autres plantes à base de plantes et y a-t-il un mal à boire une boisson à base de ce produit, découvrons-le dans cet article.

Épilobe: propriétés utiles

Avant de procéder à une description des qualités inhérentes à la plante en question, il convient de parler un peu des caractéristiques botaniques de l'épilobe.

Ainsi, la plante est représentée par une plante herbacée vivace atteignant 1,5 à 2 mètres de hauteur pendant la période de croissance rapide. Les plantes de la famille des épilobes ont un rhizome rampant épais, une tige droite et ronde, abondamment recouverte de feuilles. Vous pouvez souvent entendre ce nom: «Ivan-thé à feuilles étroites». Ils le disent parce que les feuilles d'épilobe ont une forme caractéristique avec des pointes pointues..

Les fleurs d'épilobe ont une couleur rose juteuse ou rouge foncé. Parfois, les fleurs de l'épilobe sont d'un blanc pâle. Ils sont pour la plupart grands. Nombre de pétales - 4. La floraison de l'épilobe débute à la mi-juillet et dure presque jusqu'à la fin août.

À quoi ressemble l'épilobe

Cette plante est très lumineuse et attrayante à regarder! Si vous avez déjà vu des flèches florales pointues de rouge, rose, blanc, situées sur des tiges vertes juteuses, densément couvertes de longues feuilles pointues, il s'agissait probablement de la même épilobe. Cette plante à base de plantes pousse de manière dense et couvre de très grandes surfaces. En raison de cet agencement, des «tapis» entiers de thé ivan se forment dans les espaces ouverts des paysages naturels de banlieue. Une telle image peut être appelée en toute sécurité un paysage naturel à couper le souffle que vous voudrez admirer encore et encore!

Où pousse l'épilobe et quand la ramasser

L'épilobe est une plante sans prétention que l'on trouve dans les régions au climat tempéré. La plante aime beaucoup la lumière et a besoin d'une humidité suffisante. Par conséquent, le thé de saule est facile à trouver sur les prairies inondées, les collines, les prairies et les lisières de forêt. Mais dans une zone ombragée, marécageuse, dépourvue de soleil, vous ne trouverez certainement pas de fourrés d'épilobe. Cette plante est située près des rivières et des lacs, non loin des réservoirs artificiels et naturels et des plantations forestières. Vous pouvez le trouver dans les champs, dans les collines, dans les montagnes..

Le thé Ivan pousse principalement dans la zone centrale et médiane de la Russie. Mais vous pouvez également trouver cette plante dans la région sud et dans le Caucase du Nord. Cette plante précieuse a besoin de conditions de température modérées. Autrement dit, l'épilobe n'aime pas la chaleur extrême, mais n'aime pas non plus le froid. Par conséquent, le lieu de croissance dépend des caractéristiques de température de la zone..

L'épilobe n'est récolté que pendant une certaine période de développement de la plante. A savoir, il faut attendre la phase de floraison. Ni plus tôt, ni plus tard! Le fait est que c'est au début de la floraison qu'il est permis de récolter des matières premières pour la préparation d'une boisson vraiment curative. D'autres phases de développement des plantes n'impliquent pas cette saturation en substances utiles. On pense également que le goût et l'arôme riches de la boisson sont dus à la période indiquée de développement de la plante. Par conséquent, pour aller ramasser l'épilobe, il ne suffit pas de connaître l'endroit, il faut également attendre une période favorable pour la récolte de la plante.

Épilobe: propriétés utiles et contre-indications pour les hommes et les femmes

Depuis que nous avons compris ce qu'est une plante bien connue, il est temps de passer à la description des propriétés utiles.

L'épilobe est réputée pour sa richesse en vitamines et substances bioactives.

La plante contient:

• acides organiques utiles;
• flavonoïdes;
• pectine;
• micro et macro éléments;
• les vitamines;
• des composés phénoliques;
• minéraux.

Il convient de noter que l'herbe Ivan-tea est saturée de glucides, qui sont absorbés en douceur et n'ont pas d'effet négatif sur le corps humain..

En raison de la riche saturation des nutriments, les qualités suivantes sont attribuées à la plante:

• effet antimicrobien et anti-inflammatoire;
• effet antipyrétique;
• effet sédatif et hypnotique léger;
• effet analgésique et vaso-fortifiant;
• action astringente et hémostatique;
• effet antioxydant et anti-âge;
• action anticonvulsivante.

La tisane est très bonne pour renforcer le corps en général et résoudre des problèmes de santé étroitement ciblés. La boisson à base de plantes est utilisée pour normaliser la pression artérielle, comme agent antitussif, pour obtenir un effet immunomodulateur. Le thé est bon pour les maladies:

• glande thyroïde et autres organes du système endocrinien;
• système rénal et urinaire;
• système digestif (troubles gastro-intestinaux);
• le système cardiovasculaire du corps;
• articulations et système musculo-squelettique.

On pense que le thé d'ivan est bon pour la prévention et comme agent de renforcement supplémentaire en oncologie. Partout, cette boisson est recommandée pour le traitement des infections respiratoires aiguës et des maladies des voies respiratoires supérieures. Une bonne boisson après une intoxication, car elle aide à éliminer les substances nocives du corps en douceur et rapidement.

Séparément, il convient de prêter attention aux avantages de cette plante pour le corps masculin et féminin..

Pour femme

Beaucoup ont probablement entendu dire que le thé Ivan est une aubaine pour le corps féminin! Cette boisson est bonne en préparation pour la conception. Une boisson à base d'épilobe est utile pour lisser le syndrome menstruel. Les substances contenues dans la composition aident à calmer le système nerveux et à soulager parfaitement le syndrome de la douleur spastique. Cette goéland aux herbes plaira aux femmes ménopausées. Il aide à aligner le fond hormonal, à lisser les éclats. L'effet bénéfique de cette boisson est indispensable pour stabiliser le système nerveux dans une période aussi difficile pour le corps féminin..

Le thé à l'épilobe résiste bien aux maladies du système reproducteur féminin. En cas d'annexite, de polypes, de formations kystiques et d'endométriose, les médecins recommandent le thé Ivan comme agent thérapeutique supplémentaire ayant un effet anti-inflammatoire et calmant.

Bien sûr, les femmes apprécieront une telle capacité d'épilobe comme rajeunissement! Et une mouette avec cette plante aide à perdre du poids en toute sécurité et en douceur. Les vitamines et les minéraux contenus dans l'épilobe aident à renforcer les cheveux, les ongles, à protéger l'émail des dents de la destruction.

Pour hommes

Il est également très utile pour le sexe masculin de boire périodiquement du thé à base de l'herbe en question. Le fait est que l'épilobe aide à préserver la force masculine, empêche le développement de l'adénome de la prostate et d'autres maladies masculines. Une boisson à base de la plante en question est bonne pour renforcer les systèmes nerveux et cardiovasculaire, ce qui est important compte tenu des caractéristiques du rythme de vie de la plupart des hommes. Le thé aide à maintenir la force, la vigueur et la capacité de travail. Fournissant un effet de renforcement général sur le corps masculin, cette plante aide à former une santé durable dans tous les systèmes. Et comme vous le savez, une chose protège l'autre. Par conséquent, nous pouvons affirmer avec certitude que pour les hommes, le thé Ivan peut devenir une source de jeunesse et un élixir de force.!

À propos des dangers de l'épilobe

Il n'y a pas d'idéal absolu en tout! Cela est également vrai pour des herbes médicinales telles que l'épilobe. Cette plante est surtout bénéfique. Cependant, il ne faut pas oublier que, comme tout produit, cet ingrédient à base de plantes peut être contre-indiqué dans certains cas..

Par exemple, l'épilobe ne doit pas être mangé:

• avec une intolérance individuelle au produit;
• pendant la phase aiguë des allergies alimentaires et du rhume des foins;
• dans la période aiguë de l'ulcère gastrique avec tendance à la perforation;
• avec une coagulation sanguine accrue et une tendance à la thrombose;
• avec la progression de la lithiase urinaire.

Il existe un certain nombre de conditions pathologiques au cours desquelles il n'est pas recommandé de boire du thé à base d'épilobe. Par conséquent, en cas de maladie et en présence de problèmes de santé chroniques, il est préférable de consulter un médecin sur l'admissibilité de boire avec Ivan-tea..

Aussi, une contre-indication conditionnelle peut être considérée comme l'âge des enfants jusqu'à 3 ans, la période de gestation et de lactation chez la femme (une consultation est nécessaire).

Le reste de la plante est considéré comme très utile. Il est important d'observer la mesure et d'être prudent dans le choix des matières premières pour la préparation d'une délicieuse boisson médicinale. Il convient de rappeler que l'épilobe qui pousse dans une zone écologiquement propre est utile. Ainsi, il est conseillé de ramasser l'herbe loin des routes, des entreprises industrielles et d'autres objets qui polluent activement la zone..

Épilobe: propriétés et utilisations utiles

Les propriétés bénéfiques de cette plante sont si étendues que, bien sûr, elle a trouvé une application dans divers domaines. La direction la plus connue est la médecine traditionnelle. Le thé Ivan est utilisé pour obtenir un effet thérapeutique dans diverses maladies. Il existe un grand nombre de recettes où le thé d'ivan est le composant principal. Mais non seulement dans le folklore, mais aussi dans la médecine officielle, les bienfaits de l'épilobe pour le corps humain sont reconnus. Les composants de cette plante sont souvent inclus dans les onguents médicinaux, les crèmes, les sirops et autres médicaments..

Cette herbe est largement utilisée en cosmétologie. Sur la base de masques d'épilobe, de crèmes, de sérums sont faits pour renforcer les cheveux, les ongles, augmenter l'élasticité de la peau.

Sur la base de cette plante, du miel est fabriqué. Le produit est également utilisé pour guérir le corps et prévenir diverses maladies..

Sous une forme ou une autre, le thé d'ivan est utilisé pour renforcer, guérir, augmenter la vitalité et obtenir une attitude positive. Les boissons à base d'épilobe sont très aromatiques et savoureuses. En sachant comment préparer correctement le thé Koporye, vous pouvez vraiment vous faire plaisir ainsi qu'à vos proches. Mais surtout, lors de l'utilisation d'une telle boisson, une personne confère à son corps des avantages inégalés.!

Par conséquent, marcher quelque part dans une zone plate, côtière ou de prairie et rencontrer l'épilobe en fleurs, cela vaut la peine de faire le plein! Si vous ne pouvez pas collecter et sécher l'épilobe vous-même, bien sûr, vous pouvez simplement l'acheter. L'essentiel est de choisir un vendeur fiable qui proposera un produit collecté dans une zone écologiquement propre et préparé selon toutes les règles.

Comment faire du thé

En conclusion, nous vous dirons comment préparer une boisson à base d'épilobe de manière classique.

Vous devez prendre deux cuillères à soupe (60 grammes) de suspension sèche d'épilobe et les placer dans une théière propre et chauffée. Versez 500 ml d'eau bouillante sur la suspension sèche et couvrez hermétiquement. Laissez infuser la boisson pendant 3 à 5 minutes. Vous pouvez boire du thé sans édulcorant. Mais si nécessaire, vous pouvez ajouter 1 cuillère à café de miel naturel.

Propriétés médicinales et contre-indications de l'usine de thé Ivan, comment brasser

Le thé Ivan, ou épilobe à feuilles étroites, est une plante médicinale très populaire, qui est utilisée par les guérisseurs traditionnels dans le traitement de nombreuses affections. Il a été séché depuis l'Antiquité, préparé pour l'hiver, puis utilisé comme boisson revigorante et potion de guérison. La médecine traditionnelle confirme également les propriétés bénéfiques de la plante et la recommande pour une utilisation dans le cadre d'une thérapie complexe..

Description de la plante Ivan-tea

Cette herbe est souvent utilisée par les guérisseurs traditionnels. Cependant, les gens ordinaires peuvent également le collecter et le préparer pour faire des boissons..

L'herbe pousse jusqu'à 50-150 cm de haut. Il présente une tige droite avec un sommet simple ou ramifié. Les feuilles de la plante sont alternes, lancéolées. Peut être sessile ou avoir un pétiole court. Ils atteignent 5-12 cm de longueur et pas plus de 2 cm de largeur.La surface supérieure de la feuille est vert foncé et la partie inférieure a une teinte bleuâtre.

Le rhizome peut former des bourgeons. Ils assurent une reproduction végétative active.

Les fleurs sont collectées dans les inflorescences de la variété apicale. Ils peuvent être de longueur différente - 10 à 45 cm et se distinguent par un double périanthe à quatre membres, un sépale rouge foncé et des corolles roses. Le thé Ivan a des pétales ovoïdes et ses fleurs contiennent 8 étamines.

L'herbe médicinale fleurit en juin-septembre, bien que les fleurs mûrissent en juillet. Les fruits sont représentés par des capsules pubescentes en forme de gousse avec un grand nombre de graines. Le thé Ivan est répandu dans tout l'hémisphère nord. Préfère les zones sablonneuses sèches dans les forêts légères. Peut pousser en lisière de forêt, dans la zone des fossés, près des plans d'eau.

La composition de l'herbe Ivan-tea

L'herbe médicinale a une composition chimique riche. Dans sa partie terrestre, vous pouvez trouver la présence de vitamines C et B, et contenir également des caroténoïdes et des polysaccharides. Le thé Ivan est riche en pectines, il contient des composants de chlorophylle, des tanins (jusqu'à 20%), des acides organiques. L'herbe est riche en phytostérols (y compris le bêta-sitostérol), triterpénoïdes, coumarines, flavonoïdes (y compris la quercétine et le kaempférol).

Dans la partie terrestre de la plante, les alcaloïdes peuvent être isolés dans un petit volume, ainsi que des composants minéraux individuels sous forme de fer, de cuivre, de manganèse. Dans les feuilles et les fleurs, il y a une place pour le potassium, le sodium, le calcium. La présence de magnésium, bore, nickel et titane est observée.

Mais à la racine, il n'y aura pas du tout de tanins. Mais cette partie de la plante contient de l'amidon, des polysaccharides, elle est saturée de protéines de type facilement digestibles, des acides organiques. Le rhizome est riche en phosphore, calcium et cobalt sous forme de sels.

La teneur en calories du produit est de 56 kcal. Le rapport protéines, graisses, glucides est de 2,4 g: 1,4 g: 9,4 g. La portion contient 5,9 g de fibres alimentaires et 85 g d'eau.

Propriétés utiles du théier Ivan

Pour obtenir un effet cicatrisant, il est recommandé d'utiliser une variété de thés et d'infusions avec cette herbe. Ces boissons contribuent à:

Amélioration de la numération globulaire, par exemple, restauration du taux d'hémoglobine. Dans le même temps, le rapport acide-base est normalisé, la qualité de la fonction hématopoïétique du corps augmente. Augmenter le niveau d'assimilation des composants utiles qui pénètrent dans le corps à partir des aliments consommés. L'herbe aide à activer le métabolisme des types de glucides et de lipides. Action anti-inflammatoire et bactéricide active, augmentant l'efficacité des mesures préventives et du processus thérapeutique dans le traitement des affections infectieuses et inflammatoires. Restauration de la fonctionnalité de la prostate et normalisation des organes génito-urinaires de l'homme. Grâce à de tels effets, la puissance d'un homme, ses capacités érectiles, augmente. C'est la présence de bêta-sitostérol qui aide un homme à faire face à ses problèmes..
Fournit un effet diurétique, améliorant les indicateurs de pression artérielle. Réduction de l'excitabilité excessive du système nerveux central, normalisation du sommeil, lutte contre l'insomnie et les maux de tête. Le thé Ivan est un remède efficace pour normaliser l'état psycho-émotionnel et éliminer les conséquences des troubles du stress et de la dépression. Normalisation du tube digestif. Les décoctions de tisane éliminent la constipation, enveloppent les muqueuses de l'estomac et des intestins en les protégeant. Sous l'action des éléments constitutifs, l'inflammation dans la zone du système digestif est guérie, l'équilibre de la microflore dans l'intestin s'améliore. Restauration des processus de formation de la bile, activation de la séparation de la bile.

L'utilisation du thé d'ivan dans les décoctions et les infusions aide à éliminer d'autres troubles du corps, car:

a un effet antiviral et antiallergique; la granulation et l'épithélisation sont activées dans certaines zones de la peau; le soulagement de la douleur se produit; les processus de lactation sont améliorés par une amélioration des paramètres de qualité du lait maternel; il y a une élimination du corps des accumulations de substances nocives - toxines avec des scories; le travail du mécanisme endocrinien est normalisé; en raison des effets antioxydants, les risques de troubles oncologiques sont minimisés; effets positifs sur l'état de la peau, contribuant à limiter le vieillissement.

Comment utiliser le thé Ivan

Les décoctions de ce remède sont efficaces pour traiter de nombreux maux. Il est conseillé de les utiliser à des fins préventives..

Si des médicaments de cette plante sont utilisés en permanence, l'efficacité préventive et thérapeutique augmentera avec:

anémies ferriprives; gastrite avec une acidité élevée, lorsqu'un ulcère de l'estomac, une colite, une entérocolite est diagnostiqué; maladie de calculs biliaires, en cas de manifestations de cholécystite, hépatite, cirrhose, pancréatite; maladies du mécanisme génito-urinaire chez l'homme et la femme; diagnostiquer l'infertilité; hypertension, dystonie de type neurocirculaire; maladies rénales, maladies de la vessie; maladies du système respiratoire et des voies respiratoires; problèmes de fonctionnement de la rate; maladies de nature dermatologique - dans le cas de la dermatite allergique, du psoriasis, de l'eczéma, de la furonculose, de l'acné; goutte; le développement de l'herpès.

L'épilobe à feuilles étroites est utilisée pour la préparation de décoctions, efficace si le patient a:

signes d'intoxication alimentaire ou alcoolique, troubles digestifs; épilepsie; névroses, états de type névrose, hystérie, psychoses d'origine alcoolique, dépression; manifestation de la gueule de bois lorsqu'il existe une thérapie complexe de la dépendance à l'alcool; anomalies de stress et troubles psycho-émotionnels; manifestations de fatigue chronique; les conséquences de la poussée dentaire et des saignements dans les gencives; déviations du processus menstruel, douleur pendant cette période; lymphogranulomatose pour la thérapie complexe de la maladie; état d'immunodéficience; manque de vitamine C.

Le thé Ivan est utilisé pour le nettoyage après une chimiothérapie ou une exposition aux radiations. En raison des propriétés anti-inflammatoires, les compositions peuvent être utilisées lorsqu'elles sont instillées dans la lutte contre les manifestations de l'otite moyenne, la rhinite, la sinusite. Le rinçage avec des bouillons et des infusions est utile dans le cas du traitement de maladies du pharynx, du larynx, de la cavité buccale, par exemple, cela s'applique aux cas d'amygdalite, de laryngite, de stomatite, de gingivite, etc..

Vous pouvez utiliser un remède pour laver les lésions ulcéreuses, les plaies et les escarres, et les compresses aideront à soulager la douleur après des ecchymoses et des maladies du tissu musculo-squelettique. Les applications de feuilles cuites à la vapeur sont efficaces contre les maladies de la peau.

Méthodes de cuisson

Les infusions d'épilobe et ses décoctions sont utilisées pour un usage oral, mais le rinçage, le rinçage et les compresses sont effectués à l'aide de décoctions.

Pour préparer une infusion d'herbes, vous devez prendre 1 cuillère à soupe. sécher les matières premières et ajouter de l'eau bouillante dans 1 verre. La composition est laissée pendant 12 à 15 minutes, puis filtrée. Vous pouvez utiliser le produit 2 fois par jour. Le cours du traitement dure jusqu'à 1 mois. suivi d'une pause de 1 à 1,5 mois.

Pour les enfants, la posologie de la perfusion est réduite:

à l'âge de 6-8 ans - pas plus de 1 cuillère à soupe. deux fois par jour; à l'âge de 8-14 ans - à une dose de 50 ml deux fois par jour.

Le bouillon est préparé à partir de 2 cuillères à soupe. matières premières sèches, qui doivent être versées avec 200 ml d'eau bouillante. Ensuite, la composition est portée à ébullition et cuite pendant un quart d'heure à feu doux. Infuser jusqu'à 1,5 heure, puis filtrer. Les adultes prennent la composition de 1 cuillère à soupe. Il est préférable de boire le remède avant les repas, pas plus de trois fois par jour..

Si la composition est prévue pour être utilisée à des fins préventives, vous pouvez infuser du thé Ivan de la manière typique pour faire du thé ordinaire. Pour ce faire, prenez 1 c. séchez les matières premières et versez de l'eau dans la quantité nécessaire pour 1 tasse de boisson. Pour améliorer l'effet, vous pouvez augmenter la concentration à 2-3 cuillères à soupe..

Il est préférable de boire la boisson fraîchement préparée 2 à 3 fois par jour. Dans le même temps, le thé se distingue par sa capacité à conserver des qualités utiles pendant plusieurs jours après sa préparation. Par conséquent, il est permis de préparer une boisson une fois par jour et de la prendre dans un thermos pour travailler ou en voyage..

Options alternatives pour faire du thé Ivan

La recette peut être modifiée en fonction des caractéristiques de la maladie:

Une décoction avec manifestation de gastrite et de colite - les feuilles de la plante sont hachées et 200 ml d'eau bouillante sont versés dans une quantité de 15 g. Après cela, faites bouillir pendant 1/4 d'heure et filtrez. Consommez 1 cuillère à soupe. 4 fois dans la journée. La composition est également utilisée pour laver les ulcères avec escarres. Une décoction avec des rhizomes aidera en cas de rhume, d'anémie, en cas de saignement. Prenez 10 g de rhizomes et versez 250 ml d'eau bouillante. Après cela, faites bouillir pendant 20 minutes. et souche. Consommez 1 cuillère à soupe. quatre fois par jour. Une infusion de feuilles sèches aidera à lutter contre la pancréatite. Prenez 3 cuillères à soupe. sécher les matières premières broyées, verser 300 ml d'eau bouillante, laisser reposer 10 à 15 minutes. Prenez 50 ml. avant ou après les repas. Avec un ulcère d'estomac, prenez 2 cuillères à soupe. feuilles sous forme sèche et verser 1,5 litre d'eau bouillante, porter à ébullition. Insistez pendant 35 à 40 minutes, filtrez. Prendre 1/3 tasse 3 fois par jour. Pour une infusion contre les affections telles que les lésions psoriasiques, 2 cuillères à soupe. les matières premières sont versées dans 1/2 litre d'eau bouillante et insistées pendant 6 heures Après avoir filtré, buvez toute l'infusion pendant la journée. Lors du diagnostic d'adénome de la prostate, prenez 3 c. herbes et versez de l'eau bouillante (un demi-litre). Insistez 5 à 7 minutes. et buvez deux fois par jour. Avec de forts symptômes menstruels 1 cuillère à soupe. les feuilles sèches sont versées avec 250 ml d'eau bouillante et insistées pendant 60 minutes. Après avoir filtré, le verre se boit pendant la journée à petites doses. La collection pour les processus oncologiques dans les reins ou la vessie est préparée à partir de fleurs d'épilobe avec achillée millefeuille, plante grimpante des marais, chélidoine, églantier dans des proportions 3: 3: 2: 1: 4. Ce mélange est pris à raison de 1 cuillère à soupe, après quoi 250 ml d'eau bouillante sont versés. La composition est bouillie pendant environ 3-4 minutes, puis infusée pendant 60 minutes. La solution est filtrée et diluée avec de l'eau pour ramener le volume au niveau initial. La composition est utilisée trois fois par jour pour 1/3 tasse.

Thé Ivan: contre-indications

Les infusions de cette herbe peuvent rapidement étancher votre soif, elles produisent un effet cicatrisant, tonifient, aident à faire face à la fatigue, donnant de la vigueur au corps. Contrairement à d'autres compositions à effet tonique, par exemple les boissons au café, dans les produits à l'épilobe, il n'y a pas de composants nocifs sous forme de caféine ou d'acide oxalique..

Lors du traitement ou de la mise en œuvre d'une prophylaxie utilisant des infusions et des décoctions, il est conseillé de prendre en compte les contre-indications et les effets secondaires. Il est interdit d'utiliser des formulations à base de thé de saule dans le traitement et la prévention des maux chez les enfants de moins de 6 ans. Pendant la grossesse et l'allaitement, il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer à prendre des décoctions et des perfusions, et s'il accepte, de commencer par de petites doses.

Chez les patients qui utilisent les formulations sur l'épilobe en continu pendant une longue période sur 1 mois, des troubles digestifs peuvent survenir - des perturbations du fonctionnement du tube digestif, du foie. Des précautions particulières doivent être prises en cas de thrombose et de thrombophlébite, ainsi qu'en cas d'augmentation du taux de coagulation sanguine. En cas de réactions négatives, le traitement doit être arrêté et un médecin doit être consulté.

Autres plantes utiles et médicinales

Sally en fleurs

Contenu:

Il y a plusieurs siècles, les méthodes scientifiques et les médicaments modernes n'existaient pas. Tous les maux et maladies étaient traités avec des herbes utiles ou des complots. L'une des plantes les plus populaires qui a sauvé de divers maux - thé ivan, épilobe ou pompier.

Aujourd'hui, on le trouve souvent sur le bord de la route. Ils traitent juste cette herbe injustement - ils la prennent pour une mauvaise herbe, la coupant dès son apparition. Mais en vain. De belles fleurs roses sur une tige fine-épillet avec un arôme délicat et agréable ont des propriétés bénéfiques uniques. Avec nous, vous apprendrez ce qu'est le thé d'Ivan et pourquoi vous ne devriez pas le traiter avec dédain.

Composition de thé Ivan

Le thé Ivan ou l'épilobe est considéré comme une herbe utile pour une raison. C'est une plante unique avec une composition riche, qui comprend:

• Complexe de vitamines
• Acides organiques.
• Pectine.
• Lectines.
• Tanins.
• Acide gallique.
• Alcalino-terreux et autres métaux.
• Tanin.
• Vase.
• Fibre végétale.

Si vous suivez un régime pour l'obésité, assurez-vous d'inclure des thés aromatiques à base d'herbes saines dans votre alimentation..

Quel est l'avantage: le grand effet de boire du thé d'ivan

Le thé Ivan possède un nombre incroyable de propriétés médicinales et bénéfiques:

• Effet calmant. Une boisson infusée aux herbes chaude ou réfrigérée a une saveur douce et une apparence attrayante qui vous donne envie de l'essayer. Avec une utilisation constante, la fréquence cardiaque diminue, la pression artérielle se normalise. Les médecins recommandent de boire du thé avant de se coucher - cela favorise un sommeil sain et réparateur..
• Impact complexe. La boisson remplit le corps d'énergie vitale. Il a un effet complexe sur tous les systèmes organiques importants. À des températures ambiantes élevées, le thé apaise parfaitement la soif et rend la personne active.
• Amélioration de l'hématopoïèse. Le thé Ivan affecte les fluides internes. Le niveau d'hémoglobine augmente. L'équilibre des acides et des alcalis dans les vaisseaux est rétabli. Le sang est nettoyé des substances nocives.
• Avantages pour le tube digestif. La boisson au thé Ivan est indiquée pour les personnes souffrant de problèmes gastro-intestinaux. Il normalise le processus digestif. Accélère le métabolisme. Aide à soulager les brûlures d'estomac, la diarrhée, la constipation et la dysbiose.
• Traitement des infections et de l'inflammation. L'herbe agit comme un antiseptique puissant. Les médecins le recommandent comme mesure préventive pour lutter contre diverses maladies infectieuses. La plante est efficace pour lutter contre l'inflammation. La composition chimique unique rend le thé populaire dans le traitement de ces affections..
• Action diurétique / cholérétique. Le thé Ivan normalise l'équilibre eau-sel. Si vous en buvez constamment, le sommeil est progressivement rétabli. La personne devient mentalement stable. Réduit l'excitabilité.
• Aide aux personnes allergiques et à la lutte contre les maladies virales. Le thé Ivan restaure la peau endommagée, guérit les plaies et soulage efficacement la douleur. Détruit les virus et combat les allergies.
• Thé Ivan pour les mères allaitantes. La plante a des propriétés de lactation. Recommandé pour les mères pendant l'allaitement. Aide à conserver le lait pendant longtemps, même dans des conditions agressives.
• Nettoyer le corps. Le thé combat les toxines et les composés toxiques. Améliore le fonctionnement du système endocrinien.
• Prévention des néoplasmes. Si une personne a une prédisposition au cancer, les médecins recommandent de boire du thé médicinal. Il est efficace même aux premiers stades de la maladie..
• Rajeunissement. Une utilisation fréquente comme agent thérapeutique aide à la restauration des téguments. Les rides sont lissées. La peau devient lisse, ferme et vraiment éclatante. Et si vous combinez la réception du thé Ivan avec des exercices pour perdre du poids ou de simples exercices du matin, l'effet sera bien meilleur..
• Avantages pour la santé des hommes. Le thé Ivan est prescrit en présence de prostatite et d'adénome de la prostate. Il aide à maintenir les principaux organes mâles en bon état. En conséquence, la puissance augmente et l'érection s'améliore. Même les hommes plus âgés, lorsqu'ils sont utilisés, peuvent maintenir une vie sexuelle et sont fertiles..
• Avantages pour la santé des femmes. Le thé Ivan est une plante bien connue utilisée dans la lutte contre les maladies courantes du système urogénital de la femme.

Le thé Ivan a en fait des avantages pour le corps - il a des propriétés curatives étonnantes en ce qui concerne la santé des femmes et des hommes..

Remarque. Même si une personne est en parfaite santé, il vaut la peine de boire périodiquement un verre de thé fraîchement moulu. Prévention efficace et effet anti-âge incroyable garanti.

Contre-indications: quand vous ne devriez pas boire de thé d'ivan

Lorsque vous préparez une autre tasse de thé de saule parfumé, n'oubliez pas qu'en plus des bienfaits pour la santé, la plante peut également être nocive. Avant d'utiliser, vous devez étudier attentivement tous les avantages et inconvénients de l'herbe. Nous visitons un médecin à l'avance pour un examen, qui identifiera ou exclura la présence de contre-indications. Vous devrez abandonner le thé dans l'un des cas suivants:

• Intolérance individuelle. La riche composition chimique dans certaines situations peut nuire au corps. Cela se produit rarement, mais vous ne devez pas exclure la possibilité d'un impact négatif sur la santé.
• L'utilisation de sédatifs. L'épilobe a une propriété similaire, qui n'augmente qu'avec des médicaments réguliers - en conséquence, le système nerveux est inhibé.
• L'utilisation de médicaments antipyrétiques. Il est impossible de combiner le thé d'épilobe avec eux. Sinon, une forte baisse de température est possible, ce qui affecte négativement l'état général du corps..
• Âge jusqu'à 6 ans. Il est strictement interdit aux enfants de boire du thé et des infusions d'épilobe.

Il y a beaucoup moins de contre-indications du thé Ivan que de propriétés utiles / médicinales ayant un effet positif sur le corps.

Conseil utile. Il n'est pas interdit aux filles qui attendent un bébé, aux mères allaitantes et aux personnes ayant du sang coagulé de boire du thé d'ivan. Mais avant de prendre, vous devez absolument consulter votre médecin. Il vous aidera à choisir le dosage optimal qui ne nuira pas.

Comment le lieu de croissance affecte les propriétés de l'épilobe?

Il n'y a pas de plantes au monde qui contiennent autant de nutriments. Le thé Ivan contient de nombreux acides aminés importants et la plupart du système périodique de Mendeleev. Mais les indicateurs suivants affectent la qualité de la composition chimique:

• Temps de collecte. Il doit coïncider avec la période de floraison d'une plante utile..
• Lieu de croissance. Les herbes qui poussent en ville ne sont pas aussi utiles que celles récoltées dans la zone forestière. Ils accumulent des gaz d'échappement nocifs, de la poussière et de la saleté. Les avantages sont minimes..
• Méthode de traitement. Habituellement, l'herbe est fermentée à l'aide de diverses technologies. Si tout est fait aussi correctement que possible, le thé d'ivan conservera presque toutes les propriétés et substances bénéfiques..
• La qualité des matières premières. L'effet de la boisson médicinale dépend également du matériau utilisé. Ne récupérez que la partie supérieure des pétales. Ils contiennent le nombre maximum d'éléments.

Comment préparer correctement le thé Ivan?

Si vous avez des matières premières de qualité, ce n'est que 50% d'une thérapie ou d'une prévention réussie. Le thé Ivan doit pouvoir infuser correctement, comme il est d'usage parmi les gens. Ils le traitent différemment du noir ou du vert - la «cérémonie» traditionnelle ne fonctionne pas. Il est important de procéder dans l'ordre suivant:

• Nous prenons n'importe quel plat pour le brassage. Une théière en céramique et une théière en verre transparent conviennent (vous permet de profiter non seulement du goût, mais aussi de la belle couleur de la boisson).
• Nous prenons une certaine quantité de thé. Le dosage correct est important. Les feuilles fermentées sont assez actives pendant le brassage. Pour une personne, 5 grammes par jour suffisent. Mettez 2 cuillères à café d'épilobe séché dans une bouilloire de 500 ml.
• L'eau affecte grandement le goût du thé infusé. Nous prenons uniquement du liquide purifié. Idéalement, utilisez l'eau d'une source ou d'un puits. En conditions urbaines, filtré.
• Versez de l'eau bouillante dans une bouilloire. Nous couvrons hermétiquement avec un couvercle. De plus, vous n'avez pas besoin de cacher la vaisselle dans les serviettes.
• Après 10 à 15 minutes, sans ouvrir la bouilloire, secouez le contenu. Cela permet d'activer des huiles essentielles importantes. Maintenant, vous pouvez boire du thé aromatique.

Vous pouvez boire la boisson à n'importe quelle température. Il a un goût aussi bon froid que chaud. Conserve la composition pendant 2 jours. Il n'est pas recommandé d'ajouter du peso de sucre à la boisson. Si vous ne pouvez pas vivre sans bonbons, buvez avec des fruits secs.

Une autre méthode de brassage

Il existe une autre technique de brassage. Il est plus difficile à mettre en œuvre, mais permet de révéler davantage les bienfaits et le goût de l'épilobe séchée:

• Ajouter des fleurs d'épilobe à un mélange de feuilles sèches.
• Nous l'étendons en fine couche au fond d'une louche ou d'une casserole avec une surface émaillée.
• Remplissez d'eau claire à température ambiante. Il devrait couvrir l'herbe environ deux fois.
• Nous chauffons le futur thé à feu doux sous un couvercle.
• Dès que les premières bulles commencent à apparaître, retirez la casserole / la louche du poêle..
• Nous insistons sans retirer le couvercle pendant 10 minutes.

Cette méthode était utilisée par nos ancêtres lorsque les boissons importées n'étaient pas encore disponibles. Il est probable que certains ne ressentiront pas de différence significative dans le résultat.

Si vous souhaitez tirer le meilleur parti de la perfusion, essayez les deux..

Combinaisons de thé ivan avec d'autres plantes

Un autre avantage du thé de saule ou, en d'autres termes, de l'épilobe à feuilles étroites est une bonne compatibilité avec différentes plantes. Les combinaisons les plus courantes avec:

• Argousier. L'infusion prête stimule la formation de sang, normalise les fonctions digestives. Il a un effet positif sur les hommes en meilleure santé - améliore la puissance. Aide les femmes à tolérer plus facilement la ménopause et a également un effet positif sur les cheveux et la peau.
• Fraises ou fraises. Ce n'est pas seulement une combinaison savoureuse, mais aussi efficace. Restaure le métabolisme. Normalise le sommeil. Aide à lutter contre la lithiase urinaire, les rhumes, les anémies et les crises hypertensives.
• Framboises. Ce thé est utile dans la lutte contre le rhume. Traite l'amygdalite et les infections respiratoires aiguës. Renforce le système immunitaire. Efficace pendant la diarrhée, la stomatite et la tension nerveuse.
• Canneberges. La perfusion aide à augmenter l'appétit. Normalise le travail du tractus gastrique, des intestins et du muscle cardiaque. Combat la fatigue. Efficace dans le traitement de l'insuffisance rénale.
• Sorbier des oiseleurs. Ce thé est incroyablement revigorant et améliore l'état émotionnel. Une boisson d'épilobe aux baies de sorbier aide à lutter contre le rhume et les inflammations. Restaure la fonction hématopoïétique.
• Rose musquée. L'infusion fournit un excellent effet - elle donne des résultats dans la lutte contre l'hypovitaminose et le rhume. Améliore la mémoire. Élimine les substances toxiques du corps. Agit comme une prophylaxie contre les excroissances cancéreuses. Normalise la pression artérielle.
• Groseille. Le thé sature le corps avec des substances utiles et des vitamines - renforce le système immunitaire. Efficace pendant la gastrite. Améliore le travail du système cardiovasculaire et l'activité cérébrale.
• Menthe. La perfusion améliore la perméabilité vasculaire. Aide à soulager les nausées. Nettoie le foie des substances nocives. Il a un effet bénéfique sur le fonctionnement des poumons et des poches cardiaques.
• Mélisse. L'infusion se remplit d'énergie. Normalise le sommeil - évite l'insomnie. Aide à combattre l'inflammation. Améliore le fonctionnement du tube digestif.

Il n'est pas toujours nécessaire de traiter les rhumes, les affections mineures et autres affections avec des médicaments. Souvent, la prévention suffit avec du thé correctement infusé d'épilobe à feuilles étroites et une alimentation équilibrée et appropriée (menu pour une semaine ou un mois).

Sally en fleurs

Dans le thé de saule, les feuilles, les pousses et les racines ont des propriétés médicinales. En médecine traditionnelle, il est utilisé pour traiter les ulcères, la colite, la prostatite, l'insomnie et les maux de tête. À cette liste, avec l'utilisation externe d'une plante médicinale, s'ajoutent la conjonctivite, les escarres, le psoriasis. Le succès du thé Ivan dans le traitement de ces maladies et d'autres a incité les scientifiques à s'engager plus sérieusement dans une étude scientifique du potentiel de guérison de cette plante..

Propriétés utiles du thé d'Ivan

Composition et nutriments

Qu'est-ce qui est exactement utilisé et sous quelle forme

Une infusion ou une décoction à base de feuilles et d'herbes de thé de saule est prescrite pour un usage interne et externe - sous forme de rinçage, de lotions. L'infusion est également utilisée pour les lavages médicaux, les compresses, lors du traitement des plaies. Une décoction de fleurs de thé de saule est également utilisée à la fois en interne et en externe..

Propriétés curatives

En termes de composition chimique, les feuilles de thé d'ivan contiennent: des glucides, du mucus, de la pectine, des triterpénoïdes, des acides oléanolique, ursolique, hydroxyursolique et hydroxyléanique; les acides caféique, coumarique, ellagique et phénylcarboxylique; flavonoïdes: sexangularétine, kaempférol, quercétine, myricitine; le glucoside rhamnoside et la quercétine arabinoside; kaempferol rhamnoside; tanins, alcaloïdes, acide ascorbique et carotène. Les composants des feuilles de thé ivan sont également des sels minéraux: fer, cuivre, manganèse, nickel, titane, molybdène et bore. Les fleurs d'épilobe contiennent des anthocyanes, les racines - des protéines, du phosphore, des sels de calcium et de cobalt. Les graines contiennent des huiles grasses. Les racines du thé Ivan contiennent des acides organiques, des polysaccharides, de l'amidon.

Une quantité importante de tanins et de substances muqueuses explique les propriétés anti-inflammatoires et analgésiques du thé Ivan. La plante est utilisée pour le catarrhe de l'estomac à forte acidité, pour les maladies pulmonaires; pour se rincer en cas de mal de gorge, de gencives douloureuses; avec otite moyenne, inflammation du conduit auditif moyen et externe; avec saignements de nez et sinusite. La décoction d'eau traite l'eczéma, les brûlures, les éruptions cutanées. Le thé Ivan est efficace pour les migraines, l'insomnie et l'oligoménorrhée.

La substance hanerol, contenue dans les inflorescences de l'épilobe, affecte activement les tumeurs et, ayant une faible toxicité, inhibe leur croissance [2,5].

En médecine officielle

Parmi les produits de pharmacie qui contiennent du thé de saule, on trouve des matières premières à base de plantes produites sous le nom d '«herbe d'épilobe à feuilles étroites». Les matières premières à base de plantes du thé d'ivan sont écrasées et prescrites pour fournir un effet calmant, antispasmodique, antipyrétique et anticonvulsivant. Les contre-indications à l'utilisation de l'épilobe sont l'état de grossesse et l'intolérance aux composants de la plante et la possible réaction allergique associée.

En médecine populaire

• Pour les ulcères d'estomac, la colite et la gastrite, une décoction de thé de saule est utilisée: 15 g de matières premières végétales par verre d'eau bouillante. Boire une cuillère à soupe 3 fois par jour avant les repas [2].
• Pour la prostatite, dans un verre d'eau bouillante, préparez une cuillère à soupe d'herbe sèche hachée de thé d'ivan. Laissez infuser, filtrez et prenez deux cuillères à soupe trois fois par jour avant de manger.
• En cas d'inflammation du tractus gastro-intestinal, vaporisez 3 cuillères à soupe d'herbe hachée dans 200 ml d'eau bouillante. Cuire le bouillon au bain-marie pendant un quart d'heure, laisser infuser et refroidir, filtrer. Attribuez deux cuillères à soupe trois fois par jour avant les repas..
• Pour l'adénome de la prostate, une décoction de 1,5 cuillère à soupe de feuilles séchées et de fleurs d'épilobe par 200 ml d'eau bouillante est recommandée. Prendre 1 verre le matin et le soir.
• Pour les maux de tête, versez 3 cuillères à soupe de matières premières à base de plantes sèches avec un verre d'eau bouillante. Cuire au bain-marie pendant un quart d'heure. Boire 2 cuillères à soupe trois fois par jour.
• En cas de syndrome de fatigue chronique, 2 cuillères à soupe d'herbe de saule verser 400 ml d'eau bouillante, porter à ébullition à feu doux. Prendre un tiers de verre trois fois par jour avant les repas.
• Pour améliorer le fonctionnement des intestins, versez 400 ml d'eau bouillante sur 2 cuillères à soupe de racines de thé de saule hachées. Laissez infuser pendant 3 heures. Prendre 3 cuillères à soupe de bouillon à jeun le matin.

• En cas d'anémie, faites cuire à la vapeur une cuillère à soupe d'épilobe dans 200 ml d'eau bouillante. Insistez pendant 2 heures. Prendre trois fois par jour pour une cuillère à soupe [6].
• En association avec un traitement anticancéreux, la collection suivante est conseillée: fleurs d'épilobe, millepertuis avec des fleurs, feuilles de plantain, fleurs d'acacia blanc (dans les proportions 2: 2: 2: 1). Préparez une cuillère à café du mélange avec 200 ml d'eau bouillante, laissez reposer 30 minutes, filtrez et prenez un verre par jour.
• Pour l'insomnie, versez une cuillère à soupe de racines de thé d'ivan écrasées avec un verre d'eau bouillante, laissez reposer pendant une heure, égouttez. Boire une cuillère à soupe trois fois par jour avant les repas.
• Pour l'hypertension, le fameux miel d'épilobe est recommandé, ce qui normalise la tension artérielle et est également utile pour l'insomnie.
• Avec la sinusite, infuser deux cuillères à soupe d'herbe de saule dans 0,5 litre d'eau bouillante, porter à ébullition et laisser reposer pendant une demi-heure. Boire un tiers de verre trois fois par jour une demi-heure avant les repas.
• En cas de pneumonie, infuser 15 g d'herbe de saule dans 1 verre d'eau bouillante et laisser reposer 60 minutes. Boire un tiers de verre trois fois par jour 20 minutes avant les repas.
• Pour les migraines, prenez du thé de saule cru et du trèfle dans des proportions de 1: 1. Versez une cuillère à soupe du mélange avec 200 ml d'eau bouillante, laissez infuser pendant une demi-heure, filtrez. Prenez comme thé ordinaire jusqu'à deux verres par jour.
• Pour les irrégularités menstruelles, le thé est recommandé: une cuillère à soupe d'herbes et de fleurs de thé de saule et de fleurs de tilleul est brassée dans un verre d'eau bouillante. L'infusion filtrée est prise dans une tasse trois fois par jour..
• Pour les annexites, 200 ml d'eau bouillante sont versés dans une cuillère à soupe d'un mélange de feuilles séchées de thé de saule et de fougère, faites cuire 10 minutes au bain-marie. Boire un quart de verre trois fois par jour avant les repas.
• Avec la névrose climatérique, le thé à base de thé de saule et de feuilles de mûre est utile. Une cuillère à café de feuilles sèches d'épilobe et de mûres hachées est brassée dans 200 ml d'eau bouillante, insistée et bu dans une tasse trois fois par jour [7].

• Pour les escarres, faites cuire à la vapeur 2 cuillères à soupe de feuilles de thé de saule hachées dans un verre d'eau bouillante. Faites cuire le bouillon à feu doux pendant un quart d'heure. Laissez infuser, filtrez. Utiliser comme liquide de lavage pour les escarres.
• En cas de conjonctivite, faites cuire à la vapeur une cuillère à soupe de feuilles et de fleurs écrasées dans 200 ml d'eau bouillante. Faites cuire le bouillon à feu doux pendant un quart d'heure. Laissez infuser. Dans un bouillon filtré et refroidi, humidifiez un coton-tige et essuyez vos yeux [6].
• Pour le psoriasis, la neurodermatite, l'eczéma, préparez un bain: 0,5 kg d'herbe sèche d'ivan-thé et d'origan sont cuits à la vapeur dans un seau d'eau bouillante. Insister pendant environ une heure, ajouter l'infusion tendue à un bain complet. Prenez un bain pendant un quart d'heure [7].
• Pour préparer une décoction pour lotions, rinçages, compresses, prenez 2-3 cuillères à soupe de matières premières à base de plantes pour 0,5 litre d'eau [5].

En médecine orientale

Les médecins tibétains conseillent le thé d'ivan pour l'insomnie, les crises de maux de tête et lui attribuent les propriétés d'un agent qui supprime l'activité des cellules cancéreuses.

L'herbe d'épilobe est recommandée par les médecins mongols dans le traitement des troubles intestinaux, avec ulcère gastrique. Le thé Ivan est utilisé pour arrêter les vomissements et éliminer les symptômes d'intoxication alimentaire.

Dans la recherche scientifique

L'étude de l'épilobe à feuilles étroites reste pertinente pour les scientifiques, car le potentiel médical de cette plante n'a pas été entièrement révélé..

La teneur en tanins des feuilles d'épilobe a été étudiée par B.R. Brown, P.I.Brown, W.T. Pike. [8]

Frolova T.S., Salnikova O.I., Dudareva T.A., Kukina T.P., Sinitsina O.I. ont étudié la libération d'acide ursolique par l'épilobe à feuilles étroites et évalué l'acide à l'aide de tests microbiologiques. Frolova T.S., Salnikova O.I., Kukina T.P. a également analysé le système d'acides lipophiles sécrétés par l'épilobe à feuilles étroites. [neuf]

Les travaux scientifiques de DP Zorin sont consacrés aux mesures de lutte contre les insectes ravageurs menaçant la culture du thé de saule [10]

Le sujet d'intérêt scientifique de K.O. Tamm est la réaction de l'épilobe à feuilles étroites à diverses sources d'azote en culture aquatique. [Onze]

En diététique

L'épilobe aide à accélérer le métabolisme des lipides, normalise les fonctions digestives et le taux de cholestérol, soulage le corps de "l'excès" d'eau, a un léger effet laxatif, un appétit modéré.

En cuisine

Les jeunes feuilles et pousses d'épilobe ont trouvé leur niche dans le domaine culinaire, elles sont utilisées comme asperges ordinaires. Les feuilles sont délicieuses dans les plats de légumes, dans les salades. La racine de thé Ivan est également comestible, elle est pelée et frite. Mais la partie racine de la plante, récoltée avant la période d'ouverture des fleurs, convient à la nourriture, sinon la racine dégage de l'amertume. L'herbe d'épilobe se consomme crue et cuite.

Sirop de thé Ivan. Pour préparer un tel sirop, vous aurez besoin de: 40 fleurs de trèfle rose, 30 fleurs de trèfle blanc, 50 fleurs d'épilobe (thé d'ivan), une demi-cuillère à café d'alun, 2,3 kg de sucre, 3 verres d'eau. Rincer soigneusement les fleurs et mélanger avec le sucre et l'alun dans un bol profond. Ajouter de l'eau bouillie et bien mélanger. Laissez infuser 15 minutes puis portez à ébullition. Pressez le sirop de fleurs, versez le sirop obtenu dans des bocaux lavés et stérilisez dans un bain d'eau chaude pendant au moins 10 minutes. [12]

Salade de thé Ivan. Pour préparer la salade, vous aurez besoin d'environ 150 g de pousses et de feuilles de thé de saule, d'oignons verts, d'aneth et de persil, d'une cuillère à soupe d'huile végétale (ou de crème sure faible en gras), de sel. Lavez, séchez, hachez finement les feuilles et les pousses de thé de saule, mélangez avec les oignons verts hachés, l'aneth et le persil. Assaisonner avec des légumes ou de la crème sure et ajouter du sel au goût [7].

En cosmétologie

Pour les procédures cosmétiques, une teinture alcoolique de thé Ivan est utilisée. Avant d'appliquer le masque sur le visage ou les cheveux, il est nécessaire d'effectuer un test pour la survenue possible d'une réaction allergique à la teinture d'épilobe.

Masques capillaires fortifiants

• Masque capillaire au thé d'ivan à base d'huiles et de jaune d'oeuf. Pour préparer le masque, mélangez deux cuillères à soupe d'huile de bardane, un jaune et cinq gouttes d'huile essentielle de pin. Chauffer les ingrédients combinés à feu doux, verser 10 ml de teinture d'épilobe dans le mélange, remuer et appliquer sur les cheveux sur toute la longueur. Enveloppez votre tête avec du plastique ou une serviette. Après une heure, nettoyez le masque et lavez vos cheveux.
• Masque capillaire au thé d'ivane à base d'huiles et de sève de bouleau. Huile de ricin, huile de bardane et sève de bouleau (prendre dans les proportions 1: 1: 2, ramasser avec une cuillère à café), combiner avec 10 ml de teinture d'épilobe. Massez le masque sur le cuir chevelu et appliquez sur les cheveux des racines aux pointes. Enveloppez votre tête. Lavez le masque après 60 minutes.
• Masque capillaire citron-carotte au thé d'ivan. Broyez une carotte et un citron dans un mélangeur ou hachez-le et ajoutez 10 ml de teinture d'épilobe. Appliquez la masse sur les cheveux en enveloppant la tête. Lavez le masque après une heure ou une heure et demie.
• Masque capillaire orange au thé d'ivan. Broyez l'orange dans un mélangeur, versez 10 ml de thé d'ivan dans la masse obtenue. Appliquer le masque sur les cheveux et rincer après une demi-heure.
• Pour une meilleure croissance des cheveux, un masque au lait d'amande avec du thé d'ivan est recommandé. Broyez 0,5 tasse d'amandes et ajoutez-y 10 ml de teinture d'épilobe et de lait. Remuez jusqu'à obtenir une consistance de crème sure. Appliquer le masque sur cheveux humides et rincer après 1,5 ou 2 heures.
• Pour donner plus de volume aux cheveux, utilisez un masque aux œufs et à la bière avec du thé de saule. Pour préparer le masque, mélangez 10 ml de teinture de thé Ivan, 0,5 verre de bière, 1 œuf et une petite quantité de champagne. Appliquer le masque sur cheveux lavés et humides et rincer à l'eau acidifiée après 20 minutes.
• Pour obtenir des cheveux plus doux, vous pouvez utiliser le masque suivant: la teinture de thé Ivan (10 ml) est mélangée avec 90 ml d'eau bouillante refroidie, de l'eau de Cologne et du jus de citron (15 ml chacun) et 5 ml de glycérine. Le mélange est frotté dans la base des cheveux, en massant. Lavez le masque après quelques minutes.

Les masques suivants peuvent être recommandés pour tous les types de cheveux:

• Masque à l'avoine au thé de saule. Broyez 0,5 tasse de flocons d'avoine en farine, combinez avec 3 cuillères à soupe de miel, quelques gouttes de jus de citron, une cuillère à soupe de jus de concombre et de la teinture de thé de saule (10 ml). Lavez le masque de vos cheveux après une demi-heure.
• Masque au miel avec thé Ivan. Mélangez 2 cuillères à soupe de miel et de jus d'oignon, une cuillerée de cognac, une cuillère à café de jus de citron et 10 ml de teinture d'épilobe. Après avoir appliqué le masque, enveloppez soigneusement votre tête. Laver après une heure.
• Masque de kéfir au thé de saule à la levure. Diluer la teinture de thé ivan (10 ml) et 5 cuillères à soupe de levure de bière avec du kéfir faible en gras jusqu'à l'obtention d'une pâte. Appliquez le masque sur les cheveux, enveloppez votre tête, rincez après 1-1,5 heures [13].

Masques au thé Ivan (pour tous les types de peau)

• Masque au thé Ivan à base d'abricot. Lavez 2-3 abricots, jetez les noyaux, réduisez en purée et mélangez avec de la teinture d'épilobe (10 ml) et une cuillère à soupe de jus de citron. Laisser le masque environ 20 minutes et rincer à l'eau tiède.
• Masque facial à la pastèque et au thé de saule. Mélangez 100 mg de purée de pastèque avec 10 ml de teinture de thé ivan, ajoutez une cuillère à soupe de crème et de flocons d'avoine et une cuillère à café de miel. Lavez le masque après 15-20 minutes à l'eau froide.
• Masque de raisin avec thé Ivan. Écrasez plusieurs raisins séparément des graines et épluchez-les. Ajoutez une cuillère à café de flocons d'avoine et de la teinture de thé ivan (10 ml) aux raisins. Après 20 minutes, laver à l'eau tiède [6].

Autres utilisations

Les Esquimaux utilisent les tiges traitées et résistantes de l'épilobe pour fabriquer des filets de pêche.

Les peluches que la plante forme pendant la floraison sont utilisées pour le rembourrage des oreillers et des matelas.

Le thé Ivan réduit l'envie de boissons alcoolisées, il est donc conseillé de l'utiliser dans le traitement complexe de la dépendance à l'alcool.

L'épilobe est une plante à miel très productive. Le miel de celui-ci est verdâtre et une fois la cristallisation terminée, il devient blanc.

Propriétés dangereuses du thé d'ivan et contre-indications

Avec une utilisation prolongée et continue du thé d'ivan, des perturbations du fonctionnement du tube digestif sont possibles. Les restrictions d'âge pour l'utilisation de produits à base d'épilobe s'appliquent aux enfants de moins de six ans. Le thé Ivan pendant la grossesse et l'allaitement exclut l'automédication et son utilisation doit être convenue avec le médecin. Des cas d'intolérance individuelle sont possibles. Il est préférable pour les personnes souffrant de thrombophlébite et de thrombose de s'abstenir de tout traitement par Ivan-tea [7].

Nous avons rassemblé les points les plus importants sur les avantages et les dangers possibles du thé Ivan dans cette illustration et nous vous serons très reconnaissants si vous partagez la photo sur les réseaux sociaux, avec un lien vers notre page:

Faits intéressants

Les fleurs d'épilobe sont l'emblème officiel de l'État canadien du Yukon..

L'épilobe est appelée plante-colonisateur, car cette herbe brillante et belle est l'une des premières à germer sur les incendies, des terres mutilées par l'intervention humaine. Il y a un dicton: «La terre n'aime pas les incendies et appelle immédiatement ses enfants à l'aider. Ivan-chai est le premier à venir. »[5].

Initialement, le thé ivan a acquis une renommée en tant que substitut du thé traditionnel de Ceylan. Pour préparer le soi-disant «thé Koporsky», les feuilles d'épilobe ont été séchées, légèrement broyées, puis fermentées dans des boîtes bien fermées et enfin séchées. Les feuilles ainsi traitées ont été brassées comme une boisson au thé ordinaire [2].

Une légende poétique sur «l'herbe ardente» a été établie par les Indiens d'Amérique. La fille, dont l'amant a été blessé et capturé par une tribu ennemie, a tenté de sauver sa bien-aimée. Elle a mis le feu aux herbes autour du camp d'ennemis et, profitant de l'agitation du feu, a porté le marié sur ses épaules dans la forêt voisine. Les fugitifs ont été retrouvés, et quand les espoirs de salut ne sont pas restés, un miracle s'est produit: la terre s'est enflammée là où les mocassins de la femme indienne l'ont touchée. Les flammes ont empêché les poursuivants de s'emparer des jeunes. Et dans ces endroits où le feu salvateur s'est levé, l'herbe poussait avec des fleurs incroyablement belles [14].

Description botanique

C'est une plante herbacée vivace de la famille des cyprès (Onagre).

origine du nom

Dans le langage de la botanique, l'herbe est appelée "chamerion", "épilobe", et parmi les gens elle a reçu de nombreux noms: thé Koporsky, plakun, crypte, bois de descente, saule, herbe de Bogoroditsin, herbe à capuchon, herbe à feu. Le nom «thé d'ivan» est associé au rôle de la plante dans l'histoire du commerce, à l'époque où le «thé russe» à base d'épilobe était l'un des produits les plus exportés de Russie vers les pays d'Albion et d'Europe. Le nom russe traditionnel et populaire "Ivan", avec la main légère des revendeurs et fournisseurs étrangers, était fermement ancré dans le nom de la boisson alors en demande, qui est devenue célèbre sur le marché mondial.

La science connaît 8 types de thé de saule. Les plus courants sont:

1. 1 Thé Ivan (épilobe) à feuilles étroites - a un usage médical étendu; plante mellifère productive et plante cultivée à des fins décoratives; L'herbe d'épilobe est utilisée pour faire le fameux thé Koporye. Pousse dans une zone climatique tempérée, en Sibérie, dans les forêts de conifères de la partie européenne de la Russie;
2. 2 Feuilles de thé Ivan - endémique du Nord, trouvé dans les régions arctiques et subarctiques de l'hémisphère nord. Un des symboles nationaux du Groenland;
3. 3 Ivan-tea Colchis (Caucasien) - un arbuste rampant, dont l'habitat est les Alpes, la région subalpine, les pentes des montagnes du Caucase;
4. 4 Ivan-tea Dodonea - pousse dans les régions tempérées et subarctiques d'Amérique du Nord, d'Asie et d'Europe [1].

Le thé Ivan est une herbe de 0,5 à 1,5 m de haut, dont les tiges sont droites, rondes, densément couvertes de feuilles. Le rhizome est rampant et gros. Le feuillage est alternatif, les feuilles sont lancéolées, sessiles, brillantes, vert foncé dessus et bleuâtres sur le dos, dessous. Les fleurs sont rassemblées dans des pinceaux allongés, elles se déclinent en différentes nuances: du rose pâle et fuchsia au violet foncé, rouge. Il y a aussi une épilobe à fleurs blanches. Les fruits sont des capsules allongées. La période de floraison correspond aux mois d'été. Le thé Ivan pousse dans une zone forestière bien éclairée avec un sol sec et sableux, le long des cultures et des talus de chemin de fer, en lisière de forêt, sur des sols coupés et brûlés, sur le territoire des tourbières asséchées [2].

Conditions de croissance

Le thé Ivan ne peut pas être qualifié de plante prétentieuse en termes de culture et de soins. Mais les plus appropriés seront les sols limoneux, limoneux sableux et sableux et une zone ouverte, autant que possible éclairée par la lumière du soleil. La plante produit des graines en quantités énormes, dont la superficie est répandue par le vent est très vaste. La meilleure façon de planter l'épilobe pendant la culture est la reproduction en divisant le rhizome rampant.

La récolte de l'herbe de thé de saule commence au stade de la floraison. Coupez le dessus des tiges avec des fleurs et des feuilles, ou seulement les feuilles. Sécher l'herbe dans une pièce suffisamment aérée, en l'étalant en une fine couche sur un tissu ou une base en papier. Le processus de séchage ne devrait pas être long, car les changements des conditions de température détériorent la qualité des matières premières, qui ne sont pas collectées à temps dans des sacs en papier spéciaux et la collection d'herbes perd partiellement ses propriétés curatives [3].

Circuit de puissance

L'épilobe est souvent enrichie dans la composition d'aliments verts dans l'alimentation des animaux de compagnie.

Vidéo

Vidéo intéressante sur Ivan-tea de l'allemand Sterligov.

1. Wikipédia, source
2. Plantes médicinales: un livre de référence encyclopédique / ed. A.M. Grodzinsky. - Kiev: Olymp, 1992.-- 544 p.: Malade.
3. Mamchur F.I., Manuel de phytothérapie. - K.: Santé, 1986.-- 280 s.
4. Épilobe, feuilles, crues, source
5. Nosal I.M. D'une plante à une personne. - K.: Veselka, 1993.-- 606 p..
6. Zaitsev V. N. Ivan-thé. Défenseur contre 100 maladies. - M.: RIPOL classique, 2013.-- 6 p..
7. Konstantinov Y. Yarrow, épilobe. Médicaments naturels. –Tsentrpoligraf, 2014. - 160 p..
8. Le tanin des feuilles de saule [Chamaenerion angustifolium (L.) Scop.], Source
9. Isolement de l'acide pomolique de Chamaenerion angustifolium et évaluation de sa génotoxicité par des tests microbiologiques, source
10. Les principaux ravageurs du thé d'Ivan à feuilles étroites et les mesures pour les combattre dans le nord de la partie européenne de la Russie, source
11. La réponse de Chamaenerion angustifolium (L.) Scop. À différentes sources d'azote dans la culture de l'eau, source
12. Recette de sirop d'épilobe, source
13. Blooming Sally. Le meilleur produit de soin des cheveux et du cuir chevelu. Comp. A. Sokolova. - M.: RIPOL classique, 2014.-- 64 p..
14. Épilobe - un médicament précieux de la forêt boréale, source

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